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Glücksmassage gegen den Winterblues

Was ist eine Glücksmassage?

Dies ist eine sehr langsame, rhytmisch ausgeführte, gleitende Massage des Rückens. Dabei hat der Patient das Gefühl als ob alles Schwere, Belastende des Alltags von ihm abgleitet. Es kommt zur Ausschüttung des Antistreß- und Glückshormons Oxytocin, so ähnlich wie beim Schokolade essen. Helfend wirkt diese Massage bei Anspannung, depressiver Verstimmung, sie reduziert Angstgefühle, die Schmerzwahrnehmung und stärkt das Selbstvertrauen. Sie reguliert durch diese Hormonausschüttung erhöhten Blutdruck sowie den Muskeltonus und unterstützt die Wundheilung.